Как влияет курение на диабет и сахар в крови?

Ни для кого не является секретом, что курение — одна из самых вредных привычек. Дело в том, что никотин оказывает отрицательное влияние на все физиологические системы человека: нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и другие. Учитывая это, можно с уверенностью говорить о том, что курение и диабет ни в коем случае не должны сопутствовать друг другу. Это может привести к новым осложнениям, увеличению показателей сахара и другим негативным последствиям.

Влияние никотина на показатели уровня сахара в крови

Курение при сахарном диабете действительно приводит к увеличению показателей сахара в крови. Так, уже после первой сигареты у курильщика увеличивается соотношение глюкозы. Проблема курения и сахара в крови связывается с мобилизацией производства «гормонов стресса», а именно кортизола и катехоламинов, которые являются антагонистами инсулина. Рассказывая про данную проблему при диабете 2 типа и 1, обращают внимание на то, что:

• никотин усугубляет способность организма связывать глюкозу;
• курение ухудшает степень восприимчивости клеток к гормональному компоненту;
• в особенности это важно для пациентов, которые получают инсулиновую терапию.

Исследования показывают, что диабет любого типа имеет меньше шансов развиться у людей, которые отказались от табакокурения.

Кроме того, снижение объемов систематического использования табака не повышает, а уменьшает вероятность возникновения заболевания. Не вызывает сомнений вероятность развития осложнений у курящего при диабете 1 типа и 2. Для того чтобы разобраться в этом, необходимо узнать не только о том, как влияет курение на сахар, но и к чему это в целом приводит.

К чему приводит курение при сахарном диабете?

Последствий курения для диабетика может быть достаточно много. Прежде всего, это резистентность к инсулину, потому что выкуривание сигареты провоцирует временное увеличение показателей глюкозы. В то время как хронический контакт с дымом влияет на изменение оптимальной толерантности к глюкозе.

Курение и сахарный диабет связывают с усугублением восприимчивости органов и тканей к влиянию гормонального компонента, что и провоцирует в результате резистентность. Как известно, хронические курильщики менее восприимчивы к инсулину в сравнении с некурящими.

Примечательно то, что чувствительность к гормональному компоненту приходит в норму после отказа от никотиновой зависимости.

Вред курения при сахарном диабете связывают с метаболическим синдромом, который является совокупностью расстройств. Речь идет об ожирении центрального типа, нарушении толерантности к глюкозе, а также гипертонии и сбоях в жировом обмене. Курение при диабете и метаболический синдром крайне опасны в силу того, что:

• у пациентов диагностируют повышенный уровень триглицеридов и, наоборот, сниженные показатели высокоплотного холестерина в крови (он полезен);
• формируется ожирение центрального типа;
• существует вероятность развития хронической формы панкреатита, а также рака поджелудочной железы.

Отдельного внимания заслуживают микро- и макрососудистые осложнения. Так, микроангиопатия при диабете включает в себя нефропатию, а также ретинопатию и нейропатию. Каждое из представленных состояний имеет тесную связь с регуляцией обмена веществ. В то время как гипергликемии отводится главная роль в начале и развитии дальнейших изменений в организме. Все это в результате приводит к осложнениям диабета.

Для пациентов с диабетом, в особенности первого типа, важно обратить внимание на очевидное отрицательное воздействие табакокурения на работу почек. Идентифицируются функциональные и структурные изменения в гломерулах почки, что является свидетельством о начале негативных изменений. При проблеме курения и диабете 2 типа сбои в работе почек являются ничуть не менее частым явлением.

Диабетики в особенности восприимчивы к отрицательному воздействию никотиновой зависимости на кровь и кровеносные сосуды. Многочисленные исследования продемонстрировали, что несмотря на отрицательное влияние продолжительности и степени интенсивности курения, корректный отказ от пагубной привычки снижает вероятность смертности у диабетиков от заболеваний сердца. Таким образом, избежать диабетических осложнений и последствий курения можно будет исключительно за счет отказа от данной привычки.

Как правильно бросить курить диабетику?

При наличии у человека сахарного диабета важно, чтобы отказ от никотиновой зависимости был максимально плавным. Это позволит избежать развития осложнений, в то время как организм получит возможность привыкнуть к новым изменениям. Отдельная роль при попытке бросить курить отводится психологической составляющей. Так, диабетик должен самостоятельно принять решение, осознавая все его плюсы.

Рассказывая о том, как избавиться от сахарного диабета и курения, специалисты обращают внимание на то, что:

• в зависимости от количества выкуриваемых сигарет в сутки отказываться от их них рекомендуется плавно (не более одной штуки раз в два-три дня);
• для того чтобы диабетик был уверен в том, что он все делает правильно, имеет смысл на данном этапе периодически проверяться у специалиста;
• при наличии серьезных осложнений, например, сердечно-сосудистых, очень важно консультироваться у соответствующего специалиста.

Для того чтобы отказ от курения оказался еще более успешным, важно поделиться этим с друзьями и знакомыми. Это лишь увеличит степень ответственности и самосознания диабетика.

Постепенно количество сигарет должно быть сведено к одной-двум в сутки, после чего рекомендуется вовсе отказаться от никотиновой зависимости.

В результате это приведет к благоприятным последствиям, например, улучшению работы кровеносной системы и, в частности, сосудов.

Курение и сахарный диабет 2 типа не должны быть совместимы, потому что у человека дестабилизируется работа нервной системы. В то время как отказ от этого окажет лишь положительное влияние. Необходимо обратить внимание на другие критерии:

• улучшение работы внутренних органов, на которые не будут оказывать влияние вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме;
• нормализация зрительных функций и, в частности, дополнительный отдых для глаз, которые перестанут утомляться;
• улучшение кожного покрова в целом и цвета лица в частности;
• нормализация работы пищеварительной системы, облегчение респираторного процесса.

Учитывая все это, нельзя недооценивать необходимость отказа от курения диабетиками. Исключение этой вредной привычки позволяет улучшить работу организма, исключить развитие осложнений и критических последствий. Однако для того чтобы добиться действительно положительных результатов, рекомендуется бросать курить правильно, можно предварительно проконсультироваться со специалистом.